副食品-高麗菜吻仔魚粥

食材:
高麗菜 
吻仔魚


1高麗菜洗淨切一切
2.吻仔魚洗一洗後稍作浸泡
3.將上述的食材丟進鍋裡與粥一起煮再加入之前作的豬骨湯一起熬約一小時
4.冷卻後丟進果汁機一起打成泥狀,即完成。
5.分裝在冰磚裡冷凍



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